6 tips για να πετύχεις τους στόχους σου φέτος!

6 tips για να πετύχεις τους στόχους σου φέτος!

  Ναι λοιπόν, η νέα χρονιά ξεκίνησε και οι νέοι στόχοι έχουνε ήδη μπει! Είτε έχεις πολλούς,  είτε λίγους, εύκολους, δύσκολους, στόχους, σκοπός σου είναι να τους πετύχεις (αν το σκεφτείς, κι αυτό ένας στόχος είναι. “Στόχος μου είναι να πετύχω τους στόχους μου”…. 😯…

Πως να θεσεις τελεια τους στόχους σου για το 2020!

Πως να θεσεις τελεια τους στόχους σου για το 2020!

  Δεν ξέρω, μπορεί αυτό το post έπρεπε να το γράψω πριν αλλάξει ο χρόνος ή ακόμα καλύτερα θα έπρεπε να είναι το πρώτο post για το 2020…τέλος πάντων, σίγουρα το έχω αργήσει κάπως! Εσύ έβαλες τους στόχους σου για το νέο έτος; Εγώ πάντως,…

ΠΑΡΕ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ ΣΟΥ ΤΩΡΑ!

ΠΑΡΕ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ ΣΟΥ ΤΩΡΑ!

Το 2020 έχει ξεκινήσει δυναμικά για όλους μας πιστεύω. Νέος χρόνος, νέοι στόχοι, νέες ελπίδες! Εύχομαι λοιπόν αυτή η χρονιά να φέρει στον κάθε ένα από εμάς ότι πραγματικά επιθυμεί, όχι όμως επιφανειακά και γενικά! Ό,τι επιθυμεί η ψυχή του, μέσα, βαθιά!   Έχεις σίγουρα…

15 πράγματα/στόχοι που μπορείς να κάνεις το 2019!

15 πράγματα/στόχοι που μπορείς να κάνεις το 2019!

Ο Ιανουάριος τελειώνει και σίγουρα, λίγο πολύ, έχεις θέσει τους στόχους σου για φέτος! Θα ήθελα όμως να σου προτείνω μερικά ακόμα πραγματάκια/στόχους που μπορείς να κάνεις μέσα στη νέα χρονιά για να φτιάξεις την καθημερινότητα και κυρίως την διάθεσή σου!! Πράγματα που ουσιαστικά όλοι…

Εκτός από μαμα είσαι και γυναίκα!

Εκτός από μαμα είσαι και γυναίκα!

Ναι αγαπημένη μου φίλη και αναγνώστρια, είσαι και γυναίκα εκτός από γλυκιά μανούλα. Μπορεί να το έχεις ψιλοξεχάσει (όταν έχεις τα παιδιά, το σπίτι και τη δουλειά να σου τρώνε όλη την ημέρα και όλο τον χρόνο σου) αλλά παραμένεις γυναίκα! Την πρώτη φορά που…

2 εγκυμοσύνες και 20 κιλά μετά…

2 εγκυμοσύνες και 20 κιλά μετά…

  Σήμερα αγαπημένη μου φίλη και αναγνώστρια θέλω να σου μιλήσω λίγο για ένα ευαίσθητο, για πολλές γυναίκες, θέμα! Θα σου μιλήσω για το σώμα μου μετά τις εγκυμοσύνες, τα κιλά και την κοιλιά! Ξεκίνησα την πρώτη μου εγκυμοσύνη στα 64 κιλά (πολύ καλά κιλά…